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05/09/2020 - 15:17
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Cortesía
19/10/2020 - 16:36
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La Opinión
15/10/2020 - 16:38
Un análisis mostró varios implementos que tuvieron descuentos, en especial por la pandemia.
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08/10/2020 - 08:02
Según datos de la Policía Nacional durante el periodo de enero – agosto de este año hubo 20 mil hurtos a viviendas y 130 mil hurtos a personas.

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03/10/2020 - 10:31
No queda duda de que esta hermosa mujer de 23 años, con sus pronunciadas curvas, tiene a más de uno rendido a sus pies

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La escena rápidamente tomó protagonismo en redes sociales. La bochornosa situación ocurrió en un concurso en Barranquilla
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15/10/2020 - 17:51
El particular hecho, de inmediato se viralizó por redes sociales y fue calificado como todo una "colombianada"

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05/10/2020 - 07:14
De acuerdo a la información que ha trascendido en redes, el hecho sucedió en horas de la noche del pasado viernes a las afueras del cementerio...
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26/08/2020 - 08:29
El protagonista de la experiencia paranormal no cabía del terror cuando le avisaron que hablaba solo en un cuarto vacío.
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23/08/2020 - 08:27
¿Quién anda ahí?... Los perros están alborotados, algo está pasando…”, se escucha en el relato del hombre con voz temblorosa

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Foto internet
Lunes, Septiembre 14, 2020 - 15:37

Ana Sofía Henao es una de las modelos más influyentes del país, es escritora, top model, ilustradora, empresaria, esposa y madre de su hija Candelaria.

¿Cómo hace esta exuberante mujer para tener todas estas ocupaciones y al mismo tiempo seguir siendo una de las mujeres reconocidas del país?

Esta paisa es recordada por participar en diversas campañas a nivel nacional e internacional.

Es una empresaria muy aguerrida como la describen sus conocidos y al mismo tiempo es una madre ejemplar, que se sortea con rutinas entre el ejercicio, la alimentación de su familia y las extenuantes jornadas de trabajo.

Cuidados

Según ella, el secreto para poder realizar todas estas actividades muy cotidianas pero que requieren esfuerzos extremos tiene que ver solamente con la alimentación “el secreto de mi belleza es ser natural y comer natural, claro está que también con ejercicio y descanso adecuado” son las palabras de Ana Sofía Henao, en las cuales hace énfasis en cada una de sus entrevistas a lo largo de estos 20 años de éxito en su carrera profesional.

“Para todo tipo de problema de la piel y el cuerpo hay una solución, y es ahí donde se diferencia que comer y alimentarse son conceptos muy diferentes. Lo primero que se debe mencionar es la importancia de la fibra en la alimentación, pues la fibra mantiene el sistema intestinal saludable, absorbiendo de manera adecuado los nutrientes de los alimentos”, señala la bella Ana Sofía.

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